近日，广东省教育厅发布《关于保障中小学生每天综合体育活动时间不低于两小时的通知》（下称《通知》），切实保障中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，将从今年春季学期开始全面落实这一要求。

　　△在肇庆市颂德学校，学生们利用课间15分钟开展篮球体育活动。肇庆市融媒体中心记者 王绮彤 摄

　　“自从课间时间延长至15分钟，下楼运动的学生变多了，老师也有了更多时间调整放松，为下一课时内容做足准备。现在只要一到课间，教学楼下的空地就被学生们‘占领’了。”

　　“今年我们学校制定了新课表，每日共有5个小课间和1个大课间，小课间从10分钟延长至15分钟，大课✅㊣间时间为30分钟，初一年级率先将每日1节体育课纳入课表之中，其他年级亦有安排平均每日不少于一小时的课外体育锻炼时间。”

　　在保㊣证每日1节体育课的基础上，采用“长短课”与课间活动交替的形式，上午采取四节40分钟“长课”加1节30分钟大课间、2节15分钟小课间，下午采取三节35分钟“短课”加2节15分钟小课间，以此延长学生的体育活动时间。

　　“探索‘课间15分钟’制度，不仅能够让学生有充足的休息和活动时间，孩子们可以到操场跑步、跳绳或游㊣戏活动，放松身心田径跑道标准尺寸，还可以帮助学生养成健康的学习和生活习惯，在体育✅锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格。”

　　目前，肇庆市颂德学校共有1个㊣标准7人足球场、6个篮球场与若干羽毛球场，配备篮球、足球、乒乓球桌等体育用具和设✅施，此外还有多名专业体育教师为学生开展体育活动提供指导与安全保障。

　　▷肇庆市颂德学校充分利用教学楼间的小广场设置羽毛球与乒乓球运动场地，在教学楼架空层设置跳绳、毽球等活动空间。

　　▷肇庆市第十六小学则推出“三维赋能”课间运动新模式，划分出“三环”活动区域，利用教学楼中㊣庭、连廊、操场边缘等区域，鼓励学生开展仰卧起坐、趣味障碍跑等丰富体育活动㊣内容。

　　“保障中小学生每日的综合体育活动时间，对于学生身心健康、学习效率、校园文化构建等方面都有着多重影响。”

　　“鉴于目前课间时长已延长至15分✅钟，我们✅鼓励学校充分利用这段时间，组织开展多样化的体育活动。学校可以利用校园广播、多媒体引导学生参与，通过播放欢快、富有节奏感的音乐，配合多媒体展示动作示范，提升课间活动的趣味性和参与度。”

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